Нежная кожа рук очень чувствительна, так как постоянно подвергается воздействию негативных внешних факторов. Вам не нужны дорогие косметические процедуры в салонах, чтобы сохранить руки здоровыми и молодыми. Эффективное средство можно найти на любой кухонной полке. Это обычная пищевая сода (бикарбонат натрия, двууглекислый натрий).
Фото: Depositphotos.com. Автор: EdZbarzhyvetsky.
Подготовка ногтей
Прежде чем приступить к процедурам отбеливания и укрепления, необходимо подготовить ногтевые пластины. Для этого:
- Если на ногтях есть лак — удалите его жидкостью без ацетона: например, с помощью обычного дезодоранта-спрея, духов или медицинского спирта.
- Если на ногтях есть гель-лак и любые украшения со стразами, их также следует снять.
- Перед процедурой лучше очистить не только ногти, но и прилегающую территорию. Заусенцы следует удалить, если есть небольшие раны, порезы и ссадины, лучше воздержаться от использования пищевой соды.
Ванночка для ногтей с йодом и содой
Чтобы укрепить ногтевую пластину и предотвратить развитие грибковых заболеваний, специалисты рекомендуют использовать ванночки для ногтей с йодом и пищевой содой.
- Нагрейте 0,5 литра кипяченой воды до теплого состояния. Добавьте 1 ч.л. пищевой соды и перемешайте. Хорошо перемешайте, затем добавьте 5 капель 5%-ного раствора йода.
- Смочите руки водой и оставьте на 15-20 минут. Тщательно промойте и высушите.
- В качестве завершающего этапа нанесите питательный крем, который вы обычно используете.
Такую ванну можно использовать 1-2 раза в неделю. Более частое использование рецепта с пищевой содой и водой не рекомендуется, так как это высушивает руки и может привести к истончению ногтей.
Растительное масло и сода
Ванночка с маслом и содой не только укрепляет ногти, но и насыщает руки незаменимыми жирными кислотами, делая их мягкими и здоровыми. Его легко приготовить дома, ведь на каждой кухне есть все необходимые ингредиенты.
- Возьмите полчашки нерафинированного растительного масла и нагрейте до теплой температуры. Растворите 1 ч.л. пищевой соды в разогретом масле и хорошо перемешайте.
- Опустите руки в масляный раствор на 10 минут. Затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и держите смесь еще 5 минут.
- Удалите остатки смеси бумажным или хлопчатобумажным полотенцем.
На что способна сода в составе домашней косметики
Сода разрушает верхний липидный слой и эпидермальную мантию (в пределах разумного, конечно). Происходит более быстрая замена кератиноцитов и регенерация верхнего слоя. Кожа становится светлее. Легче всего представить это как отшелушивание «грязи» на поверхности, так как на самом деле кожа не повреждается. Со временем не все эпителиальные клетки могут эффективно отшелушиваться, и накапливается слой клеток, которые не выполняют свою функцию, а просто лежат мертвыми. Пищевая сода помогает их удалить.
По мере отшелушивания «горы» скопившихся эпителиальных клеток кожа становится более гладкой и ухоженной. Если после масок с пищевой содой или в сами маски добавить питательные ингредиенты, они могут хорошо разгладить мелкие морщинки. Бикарбонат соды удаляет мертвые клетки, а сыворотки, например, с гиалуроновой кислотой, насыщают эпителий влагой и полезными веществами. Результат — бархатистая, ухоженная кожа без мелких морщин, вызванных сухостью.
Если шелушащаяся кожа не вызвана микроорганизмами или повреждением эпидермиса, бикарбонат натрия поможет ее вылечить. Схема действия одна и та же. Бикарбонат натрия просто поможет тем клеткам, которым давно пора «уйти», как можно скорее.
Сода и яблочный уксус для ногтей
Сочетание порошка пищевой соды и яблочного уксуса может эффективно отбелить ногти, удалив почти все загрязнения.
- Смешайте 1 столовую ложку порошка пищевой соды, сок небольшого лимона и 1 столовую ложку яблочного уксуса.
- Залейте все ингредиенты 1 литром теплой воды, тщательно перемешайте. Ванну следует принимать в течение 15-20 минут.
- Тщательно вымойте руки; при необходимости используйте питательный или увлажняющий крем.
Процедуру следует повторять не чаще одного раза в неделю. Если на руках есть раны, ссадины, порезы или другие повреждения — не используйте ванночку с пищевой содой и уксусом.
Противопоказания
Несмотря на всю свою эффективность и безвредность, это средство нельзя использовать всем. Существует ряд противопоказаний к применению бикарбоната натрия:
- При наличии ран или порезов на обрабатываемом участке кожи;
- Аллергические реакции на продукт (индивидуальная непереносимость);
- Серьезные кожные заболевания.
Провести первичный тест на переносимость пищевой соды очень просто. Необходимо нанести средство в виде порошка или пасты на небольшой участок кожи всего на несколько минут. Ощущение жжения, покалывания или покраснения в месте нанесения указывает на непереносимость.
Если лечение вызывает жжение, зуд, покраснение или дискомфорт, лечение следует немедленно прекратить. Непереносимость может возникнуть не только при однократном использовании, но и при длительном воздействии на кожу. В случае аллергии лучше выбрать другие рецепты народной медицины, которые могут дать не менее хорошие результаты от лечения.
Народные средства пользуются огромной популярностью, так как не требуют больших затрат и обычно помогают достичь желаемого эффекта в лечении. Однако применение любого средства всегда должно быть согласовано с врачом. Неправильное применение или аллергические реакции на средство могут нанести непоправимый вред самому себе.
Как укрепить ногти солью и содой?
Часто из-за недостатка минералов ногти начинают расслаиваться и ломаться. Ванночки с солью и пищевой содой помогут укрепить ногти и сделать их белее.
Для приготовления пищи лучше использовать морскую соль, поскольку, в отличие от обычной соли, она содержит комплекс минералов, необходимых для укрепления пластины.
- Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 столовой ложкой мелкой морской соли. Растворите смесь в 2 чашках теплой воды.
- Замочите руки в ванночке на 25-30 мин.
Для укрепления рук в ванночку можно добавить 2-4 капли эфирного масла чайного дерева или лаванды.
Удачные сочетания
Лечебные свойства бикарбоната натрия могут быть усилены в сочетании с другими ингредиентами:
- с морской солью — удаляет отшелушивающиеся, кератинизированные клетки кожи;
- с хозяйственным мылом — очищает, дезинфицирует;
- с лимоном — укрепляет ногтевую пластину, придает ей здоровый блеск, отбеливает кожу, помогает избавиться от заусенцев;
- с эфирными маслами — устраняет сухость и стянутость, омолаживает, питает.
- с яблочным или виноградным уксусом (всего 1 капля на ванну) — повышает проницаемость клеточных мембран, стимулирует нервные волокна в коже, тем самым ускоряя обмен веществ и регенерацию клеток; также обладает противогрибковым эффектом и укрепляет ногтевые пластины.
- с соком алоэ вера — увлажняет, борется с сухостью и раздражением, способствует заживлению микротрещин.
- с аммиаком — стимулирует увлажнение клеток эпидермиса, смягчает кожу, разглаживает морщины, очищает поры и обладает антисептическими свойствами.
- с глицерином — предотвращает преждевременное старение, избавляет от возрастной пигментации.
Ванночка с содой, солью и лимоном для ногтей
Нередко ногти меняют цвет в результате воздействия различных загрязнений: йода, острых специй, красителей, содержащихся в овощах, и т.д. Следующий рецепт поможет справиться с неожиданным обесцвечиванием:
- Возьмите 2/3 стакана теплой воды и растворите в ней 3 столовые ложки мелкой морской соли и сок половины свежего лимона.
- В отдельной неметаллической емкости приготовьте пасту из 1 ч.л. пищевой соды. Чтобы приготовить пасту, разведите пищевую соду водой до консистенции густой, тягучей пасты.
- Смочите руки и нанесите пасту из пищевой соды на влажные ногти. Наносите его ватной палочкой, втирая в каждый ноготь не более 4-5 секунд, чтобы паста полностью покрыла поверхность ногтя.
- После того как паста будет нанесена на все ногти, погрузите руки в подготовленную лимонную воду на 5-7 минут.
Повторяйте ванну 2-3 раза в неделю до получения желаемого эффекта.
Отбеливание ногтей содой и перекисью
Существует еще один популярный метод быстрого отбеливания ногтей:
- Смешайте 3%-ный раствор перекиси водорода с 1 ч.л. порошка пищевой соды. Смешивайте ингредиенты в стеклянной емкости — металлическая посуда может окислиться, если произойдет щелочная реакция.
- Когда смесь приобретет консистенцию пасты, нанесите ее на каждый ноготь. Следите за тем, чтобы паста оставалась только на ногтях — не нужно наносить ее на пальцы.
- Оставьте смесь на 2-3 минуты, а затем хорошо промойте под проточной водой.
Укрепление ногтей картофелем, содой и перекисью
Ваши ногти начали расслаиваться? Укрепите ногти с помощью самодельной пасты из картофеля и соды, которую легко сделать:
- Возьмите половину небольшого очищенного сырого картофеля. Натрите его на самой мелкой терке или измельчите в блендере. Вам понадобится 1/2 ч.л. картофельной пасты, поэтому подойдет даже небольшой кусочек.
- Смешайте тертый картофель с 1/2 ч.л. зубной пасты. Используйте самую простую неароматизированную зубную пасту.
- Добавьте половину чайной ложки пищевой соды и 1/2 чайной ложки 3% перекиси водорода. Все хорошо перемешайте.
- Используя вату, нанесите на каждый ноготь. Оставьте на 10-15 минут.
Травы и сода для восстановления ногтей
Если вы хотите восстановить структуру ногтевой пластины — попробуйте приготовить ванночку из трав и бикарбоната натрия:
- Добавьте 2 столовые ложки цветков ромашки, травы зверобоя и корня лопуха в 1 литр кипятка. Все эти травы можно купить в любой аптеке.
- Дайте настою настояться в течение 3-3,5 часов. Затем процедите через марлю.
- Добавьте 1 ч.л. пищевой соды в бульон и перемешайте. Опустите руки в раствор на 35-40 минут.
Для восстановления ногтей такую процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.
На видео представлен простой рецепт ванночки для укрепления ногтей.
Попробуйте также рецепты из статьи «Содовые ванны для ног».
Когда ждать результата
Если вы обнаружили грибок на ранней стадии, то восстановить здоровье ногтей с помощью народных рецептов несложно. В норме здоровая пластина начинает отрастать через 2-3 недели после манипуляции.
Однако, если вы лечите прогрессирующее заболевание, это займет несколько месяцев, рассмотрите график перехода для безопасного воздействия:
Если грибок не сошел полностью, повторите курс и делайте периодические перерывы.
Отзывы
Динара, 31 год, Москва. После болезни начался авитаминоз, из-за которого ногти стали ужасно ломаться. Дорогие средства почти не помогали, он начал просматривать Интернет и читать отзывы о народных методах. Я выбрала ванночки с пищевой содой и сначала чуть не испортила руки из-за частого применения, но потом выбрала оптимальное количество процедур, и все стало хорошо.
Полина, 27 лет, Саратов. Я узнала о пищевой соде для ногтей не так давно. Я думала, что его используют только для выпечки, но оказалось, что он отлично подходит для отбеливания. После применения пищевой соды ногти становятся блестящими, гладкими и не расслаиваются.
Профилактика распространения грибка при помощи больших содовых ванн
Онихомикоз обладает тем неприятным свойством, что распространяется на другие ногти, а также на кожу тела (особенно в складках). Более того — онихомикоз редко является первичным очагом грибковой инфекции — обычно грибок проникает в ноготь из уже сформировавшегося «кожного» очага.
Нельзя наносить антисептик на все тело (и вы не будете делать это постоянно). По этой причине существуют ванны с общеукрепляющим и антисептическим действием.
Помимо мягкого антисептического действия, ванна с пищевой содой оказывает следующие эффекты:
- Снимает раздражение и уменьшает воспалительные реакции (в том числе аллергические);
- Снижает стресс, успокаивает нервную систему (что положительно влияет на лечение грибковых инфекций);
- Нормализует общий обмен веществ, улучшает поверхностное кровообращение. Побочным эффектом, связанным с метаболическим действием ванн с пищевой содой, является умеренная потеря веса у женщин предменопаузального возраста, антицеллюлитный эффект.
Большие содовые ванны
Для достижения результатов ванны с пищевой содой следует применять курсами по 10 процедур, интенсивностью через день.
Как сделать ванну с пищевой содой: вода должна быть 38-39 0С, время процедуры — до получаса. После ванны завернитесь в косу и отдохните.