Недостатки зрения можно превращать в достоинства вашего облика
Очки - один из самых загадочных предметов житейского обихода. Они способны сами по себе исчезать и появляться, кочевать по домам и квартирам запутанным маршрутом. К тому же постоянно требуют перемен и новостей. Недавно мир узнал весьма интересную новость: учёные университета бельгийского городка Льеж изобрели чудо-очки для так называемой светотерапии. Как они выяснили, осенью, когда человек видит меньше солнечного света, в его организме начинает производиться меламин, так называемый "сонный гормон". Лечение светом позволяет "обмануть" организм Такими очками можно лечить не только сезонные депрессии, но и хроническое переутомление, даже склерозы. Они благо для тех, кто работает в темное время суток или живет в странах с периодически коротким световым днем. Если зрение "садится"
Никому неизвестно точно, кто изобрел очки. Зато известно, что при раскопках в Египте в гробнице фараона археологи нашли темные стекла, соединенные между собой. Линзы из горного хрусталя обнаружили на раскопках Трои и на Крите - их носили для коррекции зрения. Нерон предпочитал линзы из изумрудов. Китайские мандарины носили очки без стекол как символ умудренности. У короля Испании Карла V, имевшего прекрасное зрение, было 27 пар очков! Число людей, которые без очков как без рук, растет. Среднее поколение россиян - почти сплошь в очках или с линзами. Причины известны: многочасовая работа за компьютером, городская загрязненная среда, не самые здоровые привычки. Становится больше и детей с ослабленным зрением. Офтальмологи считают этот факт закономерным: если мама и папа носят очки, велика вероятность передать дефекты зрения в наследство. Что же советуют врачи? - Если вы чувствуете, что зрение "садится", меняйте образ жизни, - говорит Татьяна Шубина, врач-офтальмолог московского медицинского центра "Зрение". Это значит - почаще выходить на свежий воздух, есть побольше продуктов, богатых белком, поскольку ткани глаз состоят в основном из белка, ну и, конечно, не забывать о витаминах. Советы не то что бы оригинальные, но других-то нет. Да и повторение - мать ученья. Главный помощник сетчатке - витамин А содержится в печени животных и трески, желтке яиц, сливках, сливочном масле, рыбьем жире. В1 нужен нервным тканям глаз (мясо, печень, ржаной хлеб, ячмень, бобы). В2 участвует в энергетическом и кислородном обменах, необходим роговице, хрусталикам (яблоки, дрожжи, молоко, творог, яйца, орехи, мясо, печень). При дефиците витамина В6 мышцы глаз могут начать подергиваться (дрожжи, молоко, печень, капуста, рыба всех видов, зародыши пшеницы, желток яйца). В12 участвует в кроветворении, в создании клеточного вещества, оказывает влияние на нервную деятельность. При его недостатке глаза выглядят тусклыми, преждевременно постаревшими. Источники - желток яйца, молоко, творог, сыр, печень, некоторые виды рыб. Витамин C регулирует кислотно-восстановительные процессы. Его дефицит приводит к дистрофии тканей глаза, кровоизлияниям. Витамин участвует в формировании коллагена, от которого зависит тонус глазных мышц. Привлекательные и разнообразные
Ну а если все же приходится носить очки? Надо понимать: на зрении не экономят. Очки обязательно должны быть качественными. Не только потому, что с ними мир становится ясным. Хорошие очки предлагают свою игру: могут сделать вас загадочным или придать лицу значительность, а то и скрыть его от посторонних глаз, помочь спрятать эмоции... Офтальмологи расскажут, что очки существуют в трех вариантах. Оптические исправляют аномалии рефракции глаз, то есть повышают остроту зрения. Защитные (оптики говорят: нулевые линзы) уберегают глаза от яркого света, от механических повреждений (например, при побелке, при слесарных и токарных работах и т.п.), от излучения монитора компьютера, от фар встречного автомобиля... Косметические - приятный, стильный аксессуар. Под "очки" - не наоборот - в наши дни нередко покупаются костюмы, блузки, сумки. Очки могут подчеркнуть индивидуальность хозяина. Не случайно ведущие модные дома продают лицензии на производство очков со своим логотипом и что ни год распространяют новые идеи и тенденции. Сегодня очки стремятся привлечь к себе как можно больше внимания. Большие и средние размеры, необычная форма, прозрачный и плотный пластик, даже мех! К демократичной молодежной одежде подбирают защитные очки с коричневыми и черными стеклами, а не с яркими цветными, как это было недавно. Оправу выбирают, как правило, в тон сумочке. Кстати, оправы для очков отмечают свое столетие. Век назад их делали из черепахового панциря, рога, металла. Солнцезащитные очки придумали американцы в тридцатых годах ХХ века. В сороковых, под влиянием образа военных пилотов, там же появилась неувядающая модель "авиатор". В пятидесятых годах на Западе предлагаются первые очки из пластмассы. "Авторские" очки "от кутюр" появились лет двадцать назад. Тогда же на рынок оправ шагнули новые революционные материалы, прежде всего титан. Кстати, "очки летчика" возвращаются к нам в новой, сверхбольшой форме, в основном с темно-коричневыми или стильно тонированными розовыми стеклами. В них вышагивали на показах модели, например, Christian Dior, Hugo Boss, Ray Ban, Dupond.
Автор: Варвара Морозова
В начало сайта |